| RETIRO DE OTOÑO. Del 7 al 9 de octubre de 2011 |
Clases
de Yoga Integral, Naad Yoga, Teatro, Nidra Yoga, Meditaciones de
Osho, Sadhana de la Era de Acuario, Masajes, paseo por la naturaleza,
alimentación vegetariana.
Precio del retiro completo: 120 €
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| NUEVO Taller mensual de NAAD YOGA |
El Naad yoga en la ciencia que compone nuestra mente,
equilibrando cuerpo, mente y alma a través del sonido y la vibración.
PRÓXIMO: Sábado 15 de octubre de 10 a 12h.
Precio del taller: 10 €
*Durante
las clases se tocará música en directo con alguno de los instrumentos
sagrados creados por los Gurus Sikh para tal finalidad.
Los alumnos no
requieren de instrumento ni experiencia previa.
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| NUEVA Clase semanal de YOGA NIDRA |
Yoga Nidra
puede traducirse como “sueño psíquico” o “sueño consciente”. Es una
importante técnica de meditación y relajación profunda en la que
aprendemos a relajarnos de manera consciente. Nos proporciona a través
de la auto-observación, a reconocer nuestro mundo interior pudiendo
encontrar soluciones a nuestros problemas y conflictos, abriéndonos a
la posibilidad de realizar y encontrar nuestro verdadero propósito en
la vida.
viernes de 9.00 a 10.00 h. |  |
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| FORMACIÓN EN REIKI USUI, Nivel 1, 2 y Maestría |
Curso de Reiki Usui , Nivel 2. Sistema Usui de Curación natural. Método Tradicional.
Sábado 22 y domingo 23 de octubre de 2011. Intensivo de dos días.
Impartido por Atmananda Devi. Curso reconocido por la Federación Española de Reiki.
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| Meditación
y
técnicas sanadoras del yoga |
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La meditación es una
herramienta poderosa para el desarrollo
de la conciencia y la intuición.
No existe el yoga sin la meditación. La incorporación de la meditación
a nuestras vidas, nos aporta control mental, atención, relajación,
calma, intuición, observando el "aquí y ahora", tal cual es y ocurre,
conciencia transpersonal y universal...
Durante nuestras clases semanales de yoga integral, no
sólo se practica el yoga físico (hatha yoga) y energético (kundalini
yoga), sino que ponemos especial énfasis en la meditación a través de
la
práctica constante y consciente de las asanas
(posturas), pranayamas
(control del prana-respiraciones), mudras
(gestos psíquicos), bandhas
(llaves energéticas) así como en la práctica precisa de técnicas de
meditación (dhyana yoga) hasta la introducción extremadamente sanadora del
canto de mantras y Naad yoga (yoga del sonido) etc...
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| Talleres
de yoga para el embarazo y la crianza |
DHARMA
DHYANA Centro de Yoga Integral, ofrece
periódicamente
talleres y clases específicas de YOGA
PARA EL EMBARAZO Y LA CRIANZA para grupos reducidos,
impartidos por Atmananda Devi (María Silvestre), profesora
de Yoga
Integral de la “Escuela Dharma Ananda” de Valencia,
especialista en
"Yoga para el embarazo y la crianza" por GRD
Health Institute
y Yoga para Mamás y Bebés. Información y Contacto.
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TALLERES
DE YOGA PARA EL EMBARAZO
Talleres
periódicos
(sábados por
la mañana)
Ayuda
a la embarazada a tener confianza en su cuerpo en un entorno sin
competitividad, capacitándola para el parto. Conectar con
las
sensaciones de su cuerpo y con las del bebé que crece en su
interior.
Mejora de la elasticidad, la fuerza y la resistencia corporal. Relaja
el sistema nervioso. Ayuda a controlar la respiración y la
musculatura
del suelo pélvico. Favorece un embarazo y parto consciente y
feliz.
Infórmate. Mínimo 2 mamás.
*También puedes asistir a las clases semanales con el resto del grupo.
Las posturas y respiraciones de adaptan a tu estado de gestación.
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CLASES DE YOGA PARA
MAMÁS (papás) Y BEBÉS
Yoga
específico para el posparto y para bebés de 1 a
12 meses
Ayuda
a la mamá a recuperar suavemente el tono muscular con asanas
(postura)
y pranayamas
(respiraciones), durante el posparto. Favorece
la atención, la confianza y la relajación para la
crianza,
fortaleciendo el vínculo madre-bebé, a
conectar con las necesidades del bebé. El bebé
desarrolla
flexibilidad a través de los masajes suaves y a
coordinar sus
movimientos, así como a relajarse junto a su madre. Estamos
formando un grupo para los sábados por la mañana. Si estás interesada
en venir con tu bebé, infórmate. Te esperamos
Infórmate de la posibilidad de abrir un grupo.
Mínimo 2 mamás y sus bebés
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